Äntligen FRI!

2016-04-26 | 12:26:00 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Igår blev jag utskriven från psykiatrins heldygn. WOHO! Låt oss fira...på något sätt..
Jag har ett fulls schema inplanerat denna vecka med start från...tja, igår. Med samtal med min kurator. Har sagt det förr och säger det igen, hon är så grymt bra! Idag ska jag på powerwalk med en gammal kollega och vän och sedan ska jag till min kompis Michaela och bara hänga. Hon har för övrigt tankar på att starta en blogg! Ska bli så spännande!
Efter utskrivningen hade jag lite att stå i. Fixa mina mediciner från sjukhusets hemska dosett in i min egna. Inte för att den är så fin heller men funderar på att pimpa den nån dag när jag får tråkigt. :) Fixa blogginlägg och städa. Ja, det var väl det min gårdag bestod av. Jag är SÅ GLAD åt att vara utskriven! Känner mig fri!

Ny update...

2016-04-22 | 16:53:00 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Haha, ja hurni!
Det verkar som om jag är tillbaka till bloggen i alla fall efter en kortare paus...xD Vi får se hur länge det varar dock. Låt oss hoppas på att det håller sig ett tag!
 
Idag har jag varit på avdelningen igen, fått medicin för helgen och tagit glykosprover. 4,7 så det är upp! yey! Även blodprov, eller rättare sagt; de stack mig, grävde runt lite med nålen men inget kom och jag vägrade bli stucken igen. De ska göra om det på måndag istället. Det är all update jag kan släppa fram tills på måndag då vi får se om det blir utskrivning eller inte. Håll tummarna för att jag får komma ut!
 
Resten av dagen kommer bestå av vloggning, hämta paket på ica, kanske åka till st görans och prata anonymt med någon där så att jag kan få prata utan att det kommer med i min journal och sedan bönenatt med kyrkan. Kan verkligen behöva det just nu! Kommer nog inte va med på hela dock för det blir så sent.
 
Hur ser eran helg ut? Några roliga planer?

En dag i taget

2016-04-21 | 16:55:14 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Jag fortsätter att kämpa framåt. 
Glykosproverna visade idag att mitt värde gått upp med 0,1. Kanske lite men det är något och det räckte för att jag skulle få nattpermission i natt igen, woho! 
Jag var in till avdelningen kl 9 som bestämt, jag är en sån duktig patient som lyssnar på läkaren och håller mitt avtal. ;-) Tog provet, spelade skip-bo med mina nya vänner där och drack halva min "lunch". Var där i 4 timmar och sedan fick jag äntligen gå hem till mitt igen. Det va supermysigt att spela kort med tjejerna. Tiden gick så mycket fortare och vi hade det så trevligt.
Jag känner bara att jag vill bli utskriven! Jag gillar inte längre våran deal om permissioner. Jag kände igår att jag bara vill hem så när jag inte fick bli utskriven men kunde få permisar så tog jag det. Nu är jag bara less på perm också. Vill inte känna mig bunden till avdelningen!
 
Detta är nog första gången jag känner att de verkligen försöker hjälpa mig på avd. Det är tredje gången jag ligger inne och innan har det känts som om de bara övervakar mig men inte gör något. Den här gången är det mer aktivt MEN jag tycker fortfarande inte att det är speciellt bra på avd. Don't like it at all! Känner mig inte sedd och de har aldrig tid för patienterna och jag tycker väl ändå att vi borde vara prioriterade men tydligen är vi inte det.

Det var då ett jävla pendlande!

2016-04-20 | 19:39:57 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Hej mina kära vänner! Jag är egentligen fortfarande officiellt på en bloggpaus (jag vet, detta blir mitt andra inlägg sedan jag sa det men jag vill bara uppdatera er, skriva av mig lite och sedan vill jag bara blogga, saknar det men jag har inte tillräckligt att blogga om för att kunna komma tillbaka helt. Behöver spendera lite tid med mig själv och mina vänner just nu och inte bloggen.
 
Det är i alla fall ett jävla pendlande på mig just nu....In och ut på sjukhus far jag!
Jag åkte till min kurator i måndags för samtal med henne och min läkare och det slutade uppe på avdelningen. Mitt blodsocker låg på 2,9 så de vågade inte släppa hem mig och mitt blodtryck var alldeles på tok för lågt även det. De började snacka om hur jag kunde hamna i koma med mina värden men sånna skräck-senarium skrämmer inte riktigt mig. xD
De har tvingat i mig näringsdrycker för att få upp mina värden för om jag vill bli utskriven (vilket är det ända jag tjatar om hela tiden för personalen att jag vill) så jag har inte så mycket val. Det är sjukt motit och det går inge vidare alls men jag vill verkligen ut så jag måste försöka! Gör mitt bästa i alla fall... Mitt glykos låg på 4,1 i morse så de har i alla fall släppt hem mig på nattpermis idag vilket jag är sjukt glad över! Ska tillbaka i morgon kl 9.
 
Det är en lång historia vad som egentligen har hänt och händer men håll er till tåls för jag kommer att knyta ihop säcken och låta er få ta del av vad det är som händer men jag känner just nu att jag inte vill säga allt. Har pratat med min familj så de vet nu så snart ni med. Tror att många av er trogna läsare redan har förstått och speciellt efter detta inlägg bör många ha fattat men jag är sån som "om jag inte har sagt orden så vet ingen"...Funkar inte riktigt på min syster. xD Den kvinnan läser av mig som om jag var hennes egen hand!
 
Det händer galet med saker i mitt liv just nu helt enkelt. Saknar bloggen, saknar att svara på era fina kommentarer och att läsa era bloggar! Det blir liksom så att när jag inte sitter vid min egen blogg så läser jag ingen annan heller. Nu ska jag njuta av resten av kvällen, lägga upp en vlogg som skulle ha kommit igår men eftersom att jag va på sjukan så gick det inge vidare och sedan ska jag sova så att jag orkar upp för att vara tillbaka till kl 9 i morgon.
 
Älskar er och tack för att ni är så tålmodiga när det kommer till mitt dåliga bloggande. Och förlåt att det blev överdrivet långt inlägg, försöker ju att hålla mig kort men behövde få lätta lite på mitt hjärta.

En händelselös dag

2016-04-11 | 18:06:34 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Hejsan mina kära vänner!
Idag har det inte hänt så mycket. Tanken va att jag skulle vlogga men eftersom det inte varit så händelserikt så skäms jag för mycket över vloggen för att lägga upp den.
Jag har varit hos min kurator på samtal och sedan bort till ICA förr att handla. Som sagt, inte så händelserikt. Samtalet hos kuratorn var däremot händelserikt men inget som jag känner för att prata om på bloggen. Det händer en hel del i mitt liv just nu som jag inte vill släppa in er i så bloggen och youtube kommer att bli lidande ett tag, inte så många inlägg framöver. Ska göra mitt bästa men behöver tänka på mitt eget mående just nu.

Jag är en förvirrad själ

2016-03-20 | 10:19:05 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Alltså jag har så mycket olika mediciner på olika tider nu att jag blir helt förvirrad. xD När jag är på avdelningen sköter ju en sjuksköterska utdelningen så jag behöver inte tänka så mycket på det men dessa två dagar som jag har varit hemma....Oj, oj, oj! Det tog några timmar innan jag kom på ett system för att förstå hur jag skulle gå tillväga med allt TROTS att SSKan hade skrivit tiderna och datum för när jag ska ta vilken medicin på påsarna. För jag behöver ju ha system, koll och kontroll på allt så jag kan ju inte bara lita på vad SSKan har skrivit. Neeej då!
Troligen kommer en ny medicin läggas till i veckan också för jag kan ha problem med sköldsköteln. Vi inväntar just nu provsvaren. ;-) Struma och sköldskötelsproblematik både upp och ner i värden går i släkten så det är ju inte konstigt att de tidigare provsvaren visade väldigt lågt på mig och det kan förklara en hel del.
 
Om några timmar ska jag tillbaka till avdelningen. Jag ska vara tillbaka innan 16 så jag tänker mig att jag tar min 12-medicin hemma, åker ner på stan och köper mig ett nytt headset och sedan drar jag tillbaka upp till sjukhuset.

Som det kan gå...

2016-03-19 | 11:50:00 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Hej hopp mina fina vänner och läsare!
Förlåt för att jag inte har uppdaterat på några dagar, det kom nämligen en sak ivägen.
Jag åkte in till sjukhuset i måndags för att hämta mina mediciner som vanligt som jag gör varje måndag men denna gång blev jag inlagd på heldygn. Mitt mående har inte alls varit på topp de senaste veckorna då det händer en massa saker i mitt liv hela tiden som jag inte har kontroll på (och ni som känner mig vid det här laget vet ju att jag är lite av ett kontrollfreak) och i måndags så sprack det totalt! 
Jag la in mig själv och har varit på avledningen med UTP (utgång med personal) sedan dess. Jag har ändå inte varit på humör för att gå någonstans så det störde mig inte precis att jag inte hade full frigång eller timpermis.
Igår, fredag, skulle jag ha blivit utskriven men min kurator tyckte att jag skulle vara kvar över helgen också med nattpermission en gång så, så blev det och idag är den permisen här! Har permis tills i morgon då jag ska tillbaka till avdlelningen och sova till måndag och då blir det utskrivning. Är det sagt i alla fall.
 
Nu är ni i alla fall upp to date. ;-)
Och jag ber er....Inget "Åh va tråkigt" eller "hoppas att du blir bättre snart". Det är en av anledningarna till att jag inte har sktivit på hela veckan, vill inte att folk ska tycka synd om mig. Jag berättar detta nu för att dels är det min blogg och den fungerar lite som en öppen dagbok för mig så att jag kan kolla tillbaka på mitt liv men också för att uppdatera er. Det är bara tre av mina vänner som vet om att jag har varit inne så jag har inte ens berättat det för min omgivning men det blir det ju ändring på i och med detta. :P Love you guys!
Som ni kanske har fattat så har jag inte haft min dator så nu när jag kommit hem blir det uppdatering som fasen och bilderna är skit då de är tagna med min mobil. Och dåliga då man inte får fota på avdelningen så det är tråkiga bilder. xD

Upplyftande bibelord

2016-03-12 | 12:33:00 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline | Jesus & Bibeln |

Jag fick ett upplyftande bibelord av min vän Katarina igår och kände att jag vill dela med mig av det till er som går igenom en tuff tid just nu.

Broccoli och terapi

2016-03-01 | 13:40:00 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Idag gör jag min läxa från terapin och frossar mig i lite broccoli. 
Har i läxa att läsa detta formulär om Primära och Sekundära Känsloreaktioner till nästa session med min terapeut nästa vecka. Då ska vi prata lite om det. Det säger mig så mycket om hur jag hela tiden känner så fort något händer och vi har jobbat mycket på detta de senaste gångerna under min terapi.
 
Klicka på bilden under om du vill läsa lite av det som står på formuläret om Primära och Sekundära Känsloreaktioner.
 

Analyserar mitt liv...

2016-02-10 | 12:45:24 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Hej mina kära vänner! 
Nu är jag tillbaka! (Vi får se hur länge kreativiteten flödar innan det blir en oplanerad paus igen...Anledningen till att jag har vairt borta är för att jag har dels inte haft något att blogga om. Min fantasi har stått helt stilla... Men också för att jag har jobbat med mig själv och inte riktigt orkat med bloggen.
Jag har gått tillbaka till lite gamla dokument både från Capio och min terapi i Södertälje för att notera vad som sker för att vi sedan ska kunna jobba med detta i terapin. Det är krävande både mentalt och fysiskt så bloggen har lite hamnat på sidan av.

Vars tar livet en om man fejkar att livet leker?

2016-01-18 | 17:19:35 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline | Tankar |

Förlåt att det inte har varit så mycket bloggning från mitt liv den senaste tiden. Det har varit så mycket just nu med min ångest och att mörka den för mina vänner och de jag känner. Börjar bli riktigt bra på det igen också, vilket skrämmer mig lite. Jag va riktigt bra på att dölja min ångest förr men de senaste åren har jag visat utåt hur jag faktiskt mår och med det fått hjälp och hjälp att söka hjälp. Börjar gå åt andra hållet igen. För er som läser min blogg för att känna att ni inte är ensama i era problem eller för att ni vill få tips på hur ni ska gå vidare med era problem ta då detta tips ifrån mig; Gör inte som jag och fejka! Man mår bara sämre i sin ensamhet då istället.

Snö inne, snö i sinne...Det snöar ute

2016-01-08 | 15:13:00 | Dagbok 2016 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline | Mission SOS Bibelskola |

En sån fredag!
Jag videobloggar idag så dagen kommer att komma i videoformat i början på nästa vecka. Dock filmande jag inget i skolan för att jag...Vet inte varför...
Det händer en massa saker i mitt liv som jag inte riktigt kan gå in på just nu som inte är så roliga situationer. Jag önskar att saker och ting kunde vara på ett annat sätt för jag mår inte bra av detta. kände bara att jag ville lätta det från mitt hjärta även fast att jag inte kan/vill prata om vad det gäller än. Kommer att komma.
Det snöar galet mycket nu. Inte att det är snöstorm utan det bara snöar mycket. Och jag är ingen snö-människa! Håller på och blir galen! Kallt och jobbigt, hehe. ^^ Lite som vädret ute är hur mitt liv och mitt mående är just nu. Åh, vad jag bara vill ordbajsa allt som händer, få ut mina känslor! 

Carbs freaks me out!

2015-12-06 | 16:20:50 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

för er som har ätstörningar eller känner någon med en ätstörning kommer nog detta inte som någon överraskning men just kolhydrater som pasta, potatis och liknane är skrämmande och ångestframkallande! Jag undviker gärna pasta, potatis och även såser (inte för att det är kolhydrater men har aldrig varit någon sås-människa sedan jag blev sjuk). Om man dock saknar något som kroppen behöver börjar man creavea det och den senaste tiden har jag varit galet sugen på pasta! Galet arg på mig själv över det men samtidigt är det ett ypperligt tillfälle att möta ångesten och öva på att möta den. Vilket går sådär. Jag undviker gärna så mycket ångest jag kan men att vara sugen på något som finns i huset är minst lika ångestframkallande.
 
Anyhow...Detta var lite tankar som ligger och tynger mig just nu och jag vet att det finns fler där ute som känner lika som mig. Nu vet ni att ni är inte ensama! Det är därför jag väljer att dela med mig av min pasta-"fobi".
Våga äta lite pasta! Let's do this together!

Kärlek(smums) i ett paket!

2015-11-18 | 16:53:03 | Dagbok 2015 | Fotografi - Food | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline | Mission SOS Bibelskola |

Idag fick jag detta underbara fina paket av Liene! Visste att jag skulle få det så det var ingen överraskning på så sätt men jag visste inte att hon skulle slå in det så fint! Blev riktigt glad!
Vi vet ju att jag inte är så mycket för mat, ätstörd som jag är så är ju detta ångest på burk MEN JAG BLEV ÄNDÅ SÅ GLAD! De är bakade med kärlek och även om det ger mig ångest så tog jag med glädje emot dem! Försöker fundera hur jag ska skriva detta utan att det ska bli fel eller att Liene ska ta det på fel sätt men hon vet hur glad jag blev av detta och det va faktiskt till och med jag som frågade efter att få några så... Det bästa sättet att bli fri en fobi är att gå emot den och detsamma gäller ångesten. Det är så underbart att ha vänner som förstår mig och min panikångest, mina fobier och som ser mina framsteg!

Shopping, massage, kyrka och terapi

2015-10-26 | 22:37:00 | Dagbok 2015 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Idag har jag varit på stan och shoppat, på massage, i kyrkan och på samtal hos min terapeut, som rubriken avslöjar. En sån dag!
Samtalet var tungt men vi kom fram till mycket bra grejer. Bland annat så ska vi involvera Capio Anoerxicenter igen lite för en boost och för att min terapeut ska å lite mer kött på benen då hon aldrig jobbat med ätstörningar innan. Jag har inte blivit anorektisk igen, ni behöver inte oroa er, men min ätstörning är fortfarande där och spökar och from time to time så är den värre än annars.
 
Morgondagen består av skola, lush-shopping för kommande haul (saknar lite grejer och har använt upp lite grejer så måste fylla på.. ;-)) och sedan ska jag på musikal-kväll hos Linnea. Vi ska se "Into the woods"!
 
Det skulle ha kommit en videoblogg idag men den kommer i veckan istället. Har inte hunnit redigera den då jag varit borta hela dagen. MEN då har ni något att se fram emot i veckan istället. ;-)

Den förtrollade skogen

2015-07-15 | 19:53:00 | Cajsa tipsar | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

En målarbok kom i posten idag!
För er som inte visste det redan så färglägger jag som avledning av ångest. Det är massa fina bilder att färglägga! :) Har nu 4 målarböcker för vuxna och jag tror jag nöjer mig så ett tag nu. Det är 3 mer än vad jag behöver så... :P
 
Hoppas ni för övrigt har haft en superbra dag! Jag har bara suttit hemma så då blir bloggningen lite död..

Läxar upp mig själv ;-)

2015-05-30 | 15:06:54 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Idag är det en regnig dag (shocking! Det är typ det ända vädret vi har nu för tiden känns det som) så jag beslutade mig för att göra mina läxor som jag fått från min terapeut. Kan ju vara bra att få sån skit ur vägen också. ;-) Det är typ vad som sker idag. SÅN tråkig dag!
 
Måste nästan be om ursäkt för alla tråkiga inlägg den senaste tiden. Jag har extrem bloggtorka men hoppas på att komma igång med bloggen snart igen. Ha tålamod med mig, okej? Ni betyder massor för mig och ni stöttar mig. Ända sedan jag började blogga igen efter en lång paus har jag bötjat må mycket bättre och jag har er att tacka för det!

Medicin med detsamma!

2015-05-11 | 20:00:00 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Idag har jag varit på psykiatrin igen. För er som börjar lära sig mitt lilla schema för veckorna så är jag ju det varje måndag och fredag. ;-) Dock önskar jag hade lärt mig det lite bättre för jag va 35 minuter sen idag. Sprang dit vilket tog en halvtimma. Var ÜBER-SEN! Mådde skit på grund av det, min kurator försöker göra det bästa av situationen men jag slänger bara skit över mig själv. Ska i alla fall tillbaka i morgon så att jag får tillbaka en halvtimma av tiden och hinner prata om allt jag hade förberett för dagens möte.
 
Jag får mycket frågor kring psykiatrin, mitt mående, mina mediciner och allt kring mina diagnoser. Ska försöka skrapa ihop ett inlägg där jag svarar på alla frågor men jag har tyvärr inte skrivit ner dem så kommer inte ihåg alla. Har ni några frågor är det bara att höra av er i mail eller kommentar så kommer jag svara i ett inlägg sen. Kanske också svarar på kommentaren direkt.

Dispensär; Check! ✓

2015-05-08 | 12:28:36 | Dagbok 2015 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline |

Jag är något sjukt trött idag! Inte sovit så mycket de senaste nätterna. Kanske sovit 3 timmar natten till idag. Stäldle klockan så att jag skulle komma upp för att åka iväg till psykiatrin och dispensären för att hämta ut medicin. Efter att ha gjort mitt lilla ärende köpte jag mig en redbull. Inte för att jag blir speciellt mycket piggare på det men lite i alla fall! Jag har inte många planer för denna dag. Har gjort det jag skulle. Det är bönenatt i kyrkan men jag vet inte om jag pallar att gå på det. Har velat fram och tillbaka i flera dagar nu. Vi får se vad som händer i kväll helt enkelt.
Vad är era planer för dagen?

Jesus är för alltid på min sida!

2015-05-07 | 17:28:46 | Fri från anoerxi, Social fobi, Paniksyndrom & Borderline | Jesus & Bibeln |

Jag vet inte vars jag ska börja...
Det har varit ganska jobbigt de senaste dagarna och massor av skitångest. Har spenderat mycket tid med att skriva i två dagar nu. Skriva ner tankar, skriva ner samtal jag inte vågar ringa men framför allt skriva ner känslor. Till sist bestämde jag mig för att skriva ner det lilla possitiva som va kvar i mig. Ibland är man så inne i sina negativa banor att man förtränger det lilla positiva som är kvar. Kommer bli väldigt spännande när jag väl är "frisk" sen, när jag har avstånd till all skit som händer, och kolla igenom min pärm från Capio, pärmen från Psykiatrin och antäckningar från dem båda...
 
Nästa gång nån av er känner er nere och någon säger "skriv av er allt ni känner" ta inte deras ord för att skriva ner det negativa ni känner, skriv ner det positiva!
Tidigare inlägg Nyare inlägg

bloglovin
Namn:Cajsa Lindahl
Kommer ifrån:Sundsvall
Bor:Stockholm
Gör:Sångerska, show- & musikalartist och amatörfotograf.
Aktuell:Musiklärare








Inga tävlingar pågår just nu.

No showreel made or done yet. Still working on it.